Badminton ist für mich mehr als nur ein Sport 🏸

Jeder hat wahrscheinlich eine Sportart, die ihm ganz besonders am Herzen liegt.

Bei mir ist das eindeutig Badminton. 🏸

Wann immer ich die Gelegenheit dazu habe, nehme ich gerne den Schläger in die Hand. Allerdings sollte man eine Sache über mich wissen:

Wenn ich anfange zu spielen, nehme ich die Sache ernst. 😄

Dieses gemütliche:

„Komm, wir spielen einfach ein bisschen hin und her.“

funktioniert bei mir irgendwie nicht besonders lange.

Wenn ich auf dem Platz stehe, gebe ich alles.

Wenn ich einen ebenbürtigen Gegner habe, kann ich problemlos zwei Stunden lang fast ohne Pause spielen. Dann wird gerannt, geschlagen, geschwitzt und um jeden Ball gekämpft.

Genau so mag ich es.

Wenn allerdings die Herausforderung fehlt und das Spiel zu einseitig wird, verliere ich ehrlich gesagt ziemlich schnell die Motivation.

Ich brauche jemanden auf der anderen Seite, der genauso mitzieht.

Denn genau dann macht es richtig Spaß.

Viele denken bei Badminton wahrscheinlich zuerst an ein gemütliches Freizeitspiel im Garten oder am Strand.

Bei mir sieht das etwas anders aus. 😅

Ich schlage den Ball mit voller Kraft, bin ständig in Bewegung und fühle mich nach eineinhalb oder zwei Stunden manchmal so, als hätte ich gerade ein komplettes Training hinter mir.

Manchmal sogar ein ziemlich brutales. 🤣

Das Beste – oder am nächsten Morgen vielleicht eher das Schlimmste – kommt allerdings erst danach:

der Muskelkater.

Dann fühlt es sich ungefähr so an, als wäre am Abend zuvor eine Straßenwalze über mich gefahren.

Aufstehen tut weh.

Hinsetzen tut weh.

Und eigentlich tut sogar das Nachdenken darüber weh, dass man sich bewegen müsste. 😄

Aber es hat sich gelohnt.

Als wir noch auf dem Land lebten und einen großen Garten hatten, kamen die Badmintonschläger vom Frühling bis in den Herbst hinein fast täglich zum Einsatz.

Wir spielten oft stundenlang und hatten dabei unglaublich viel Spaß.

Natürlich gelten beim Badminton im Garten ganz besondere Regeln.

Zum Beispiel dann, wenn der Federball plötzlich in der Dachrinne landet.

Oder oben im Baum hängen bleibt.

Ab diesem Moment spielt man eigentlich kein Badminton mehr.

Dann beginnt eine Rettungsmission. 🤣

Wer schon einmal im Garten Badminton gespielt hat, weiß wahrscheinlich ganz genau, wovon ich spreche.

Es kam auch durchaus vor, dass wir während eines vermeintlich lockeren Spiels von eineinhalb oder zwei Stunden sechs oder sieben Federbälle „verbraucht“ haben.

Relativ schnell haben wir deshalb gelernt, dass sich die ganz billigen Varianten bei uns nicht wirklich lohnen.

Die haben wir nämlich innerhalb kürzester Zeit zerlegt. 😅

Also mussten irgendwann die besseren – und natürlich teureren – Federbälle her.

Aber für mich geht es beim Badminton ohnehin nicht nur um Bewegung oder Training.

Es geht um Abschalten.

Um Herausforderung.

Um gemeinsames Lachen.

Und um die Zeit, die man miteinander verbringt. ❤️

Es gibt kaum etwas Schöneres, als sich nach einem anstrengenden Match völlig außer Atem und verschwitzt hinzusetzen und wenige Minuten später darüber zu lachen, wie viele Kilometer man wohl wieder wegen dieses winzigen Federballs durch die Gegend gerannt ist.

Deshalb ist Badminton für mich nicht einfach nur ein Sport.

Es ist eine Leidenschaft.

Eine Art von Bewegung, bei der ich körperlich alles geben und gleichzeitig den Kopf komplett abschalten kann.

Und ich hoffe, dass ich noch viele Jahre mit genauso viel Freude einen Badmintonschläger in die Hand nehmen werde. 🏸❤️

P.S.:

Falls mich irgendwann jemand zu einer Runde Badminton herausfordern möchte, sollte ich vielleicht vorher noch etwas erwähnen…

Den Satz:

„Lass uns einfach ganz locker ein bisschen spielen.“

kenne ich zwar.

Mit der Umsetzung habe ich allerdings gewisse Schwierigkeiten. 🤣

Bei mir wird daraus meistens ziemlich schnell ein anstrengendes, schweißtreibendes, aber dafür umso lustigeres Match.

Und am nächsten Tag können wir uns dann gemeinsam über unseren Muskelkater beschweren. 😄

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